Климакс

Климакс

Климактерическим (от греческого слова «Клима» — ступень лестницы) называется период в жизни женщины между нормальной деятельностью половой системы и окончательным прекращением этой деятельности. В климактерическом периоде менструации еще сохраняются. Период, когда менструации окончательно прекратились, называется менопаузой, или

Физические упражнения

Женщинам пожилого возраста очень полезны физические упражнения. Известно, что физические упражнения благотворно влияют на обмен веществ, на кровоснабжение, на состояние нервной системы. Если же учесть, что с приближением старости деятельность всего человеческого организма ухудшается, то становится понятным,