Во время менструации пульс замедляется, количество гемоглобина и число красных кровяных шариков уменьшается, кровяное давление повышается в предменструальном периоде и падает при появлении кровотечения, мышечная сила в дни менструации ослабевает.

Наступление менструации (появление менструальной крови) в большинстве случаев не бывает для женщин неожиданностью, так как за несколько дней до начала менструации усиливается выделение слизи из полового канала, принимающей постепенно кровянистую окраску. Молочные железы в это время набухают и становятся

В большинстве случаев менструация не сопровождается изменением самочувствия. У некоторых женщин перед месячными повышается температура на несколько десятых градуса. Это наблюдается у лиц, страдающих заболеваниями легких, почек, воспалительными процессами желчного пузыря, половых органов и т.д. Многие заболевания во время месячных обостряются. Нередко перед менструацией появляется прилив крови в область носовых раковин и голосовых связок, что понижает работоспособность певиц – уменьшает силу голоса. Во время менструации отмечается большое предрасположение к простудным заболеваниям, а также

Хотя физические силы женщины во время месячных несколько ослабевают, здоровая женщина может продолжать свой трудовой режим и даже не прерывать занятий спортом. Однако в этот период следует избегать участия в спортивных соревнованиях, так как большое напряжение всего организма при этом может оказать неблагоприятное влияние на менструальный цикл. Женщинам, страдающим хроническими воспалительными заболеваниями, занятия спортом в период менструации запрещаются. Во всем остальном следует придерживаться обычных