| |
Большое значение имеет обувь, которая должна соответствовать форме ступни и не мешать ее движениям. Неподходящая обувь вызывает деформацию пальцев и всей ступни, приводит к образованию мозолей. Тесная обувь нарушает кровообращение в ногах, а это может служить причиной обморожения. Обувь должна быть свободной, легкой и удобной, с невысокими каблуками. К концу беременности, чтобы сохранить равновесие, женщине приходится несколько прогибать спину, откидывать назад голову и верхнюю часть туловища. Обувь с высокими каблуками мешает сохранить равновесие, вызывает излишнее напряжение мышц нижних конечностей и спины. Поэтому возможны нарушения равновесия и падения на живот, что очень опасно для матери и ребенка. Больше всего подходят легкие туфли на невысоком каблуке. Чем ближе к родам, тем труднее становится будущей матери сгибаться, поэтому лучше всего носить обувь без шнуровки, которую можно легко снимать и надевать, не наклоняясь.
|
|
