Одежда беременной должна быть сшита из материалов, плохо проводящего тепло, хорошо пропускающего воздух и в то же время легко моющегося. Материал должен хорошо предохранять организм от переохлаждения зимой и перегревания летом. Хорошая воздухопроводность материи необходима для своевременного удаления выделяемых кожей пота, углекислоты и других веществ.
Одежда должна быть сшита так, чтобы она не стесняла движений, не затрудняла дыхания и соответствовала времени года; точки опоры одежда беременной должна иметь на плечах, а не на талии, чтобы не стягивать живота, особенно во второй половине беременности. Юбку рекомендуется носить на бретельках. Очень важно для беременных носить лифчик; по мере увеличения молочных желез меняют его размер. Лифчик надо носить так, чтобы он не сдавливал, а высоко поднимал молочные железы и лишь слегка прижимал их, но и не затруднял дыхания. Лифчик следует часто менять и после стирки проглаживать горячим утюгом.
На рисунке лифчик и пояс с подвязками для беременнойОхлаждение ног у беременной может быть причиной заболевания почек, поэтому следует носить в холодное время года теплые колготки. Увеличенная матка с плодом во время беременности сдавливает сосуды, снабжающие кровью нижние конечности. Иногда стенки сосудов теряют эластичность, и у беременных может возникнуть расширение вен. Поэтому женщине необходимо пользоваться специальными колготками.
